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2007年11月24日

ストレスと円形脱毛症といじめ

円形脱毛症ってストレスだけでなるかと思っていたらそうじゃなかったみたい。風邪とかからでもなったりするんだって。抵抗力が下がるってのが駄目なのかなあ。しかも子供だって円形脱毛症にかかったりするんだって。治療は自然に治ったりすることもあるみたいだけど大体は薬みたい。どんな薬なんやろう。
抵抗力を強めるのかな。子供なんかにストレスなんかあるのかなーって昔は思っていたけど今はそんなこと思わない。だって最近の子供ってほんま色んなことで悩んでそうだし。いついじめられるかだって分からない。そんなこと考えてたらストレスもたまるだろうし円形脱毛症だってなる場合も少なくはないと思う。

子供が円形脱毛症とかになっちゃうといじめられたりもするんだろうな。最近の子供は残酷と言うか。なんと言うか。うちの子供たちもいじめだけはかかわってほしくないしいじめられて欲しくはない。でも小さいうちに経験してたら立ち向かう力を持てるらしいけどね。早いうちにね。
円形脱毛症の原因や治療など

2007年11月19日

足痩せたに有名なピラティス^^

『ピラティス・ダイエット』で有名な
ステファン・メルモン氏。

数多くのハリウッドスターや、
2003年の世界水泳バルセロナ大会で
日本の武田・立花組の振り付けを
担当された、
北米ではピラティスの第1人者として
有名な方です。

そもそもピラティスとは、
1900年代の初めにドイツで考案された、
骨や筋肉を正しく使う為のエクササイズで、
体のコアな部分の筋肉を鍛える
トレーニングです。
リハビリ用に考案されたそうなのですが、
腰痛や肩こり、便秘・むくみ・冷え性解消など
さまざまな効果があるので
今では人気のエクササイズになっています。

骨盤のゆがみも矯正出来るので、
産後の骨盤矯正にも効果的です。

また、美脚も作るので足痩せ方法の運動にいかが?

私もこのDVD持ってますが、
効果はゆっくり出てくるので、
急いで足痩せなどをしたい方には向いてないかも。
リラックス効果もありますよ。

骨盤矯正すれば、左右の脚の長さも揃うし、
内臓周辺の筋肉も使うので
ポッコリした下腹部にもサヨウナラ。

やった事はないけど、
mikacoさんの
『インスパイリング・ダイエット』も
ピラティスと似ている気がします。
骨盤矯正や、O脚・X脚の矯正など、
足痩せ→美脚・美しいシルエットが作れると
大人気ですねー。

どっちがいいかは
やった人にしか分らない・・・。
絶対 痩せる

2007年11月13日

外見と対人恐怖症

対人恐怖症に一番なりやすい時期は思春期の時だそうです。何か分かる気がするなぁ〜ってのが第1で
した。ファッションを気にする事が人によっては対人恐怖症だと僕は思います。

症状の中に自分がどう見られているか気になるという軽いですが症状があるからです。
そんなこと言ってたら対人恐怖症の境にキリがねぇと思うでしょうね;;
僕にも全然分かりません(ぉぃ

んで本題中学生くらいから、ファッションに気をつけるじゃないですか?
これもかってな僕の解釈ですので;;

自分をよく見られたいから、かっこいいまなは可愛い格好をする方の方が多いかもしれませんが・・・ださきりゃ絶対目立つと思って、かっこいいとまではいかないけど、人並み程度の格好はしておこうという傾向があると思います。
どちらの方が多いか僕には想像しかねます;;

以前なら断然かっこいいから気にするというのが強くありましたら;;
でも対人恐怖症のことを色々調べて症状の多さからこのようなことは、現段階の僕の知識では計り知れないからどちらが多いか分からないということです;;
対人恐怖症を克服・治療

2007年11月11日

運動部の敵・にきび!

屋外の部活・屋内の部活問わず、夏場は大変といえば大変でした。
自分も格闘したことを覚えています。
屋外だと汗・砂ぼこりで顔が汚れ、屋内でも汗や空気中に漂っている埃で汚れる。
体育の時間もしかりです。
にきびが喜びそうな環境がばっちり整っています。
そういった環境下でも、にきび対策で出来ない子は
本当にただの1つも出来ないんですね。
私はそんなにひどいほうではありませんでしたが、
それでも全くにきびが出来ないというのは羨ましい事です。
出来る子は顔中に出来てて、本人も凄く悩んでいましたが、それ以上悪化しないようと、部活や体育の授業の後は必ず洗顔していました。
洗顔後のスキンケアも、肌に合ってなければ悪化させるだけですし、ましてや化粧水を買うお金を持っている訳でもなく、私はおもむろにオロナイン塗ったりしていました。
オロナインって傷薬であって、にきびに対して使ってよいのか、そんなのも確認せず使ってましたから。
今思えば我ながら凄いケアしてたな・・・と思います。

2007年11月07日

カルジェルが気になる!!

カルジェルって知ってる??
うちはそんなの知らなかった。

友達が最近ネイルサロンに行ってやってもらったみたい。
へえ〜。
うちは家事育児に忙しくしてるのでネイルなんてしたことないしやろうとも思わない。

でも友達が言うにはそのカルジェルってのめっちゃいいみたいよ。
持ちも3〜5週間くらい持つみたい。
これって経済的かもしれんな。

カルジェルは、爪をいためたりしないみたい。
いいかも。
うちもしてみようかな〜って一瞬思ったけどやめた。

だってご飯とか作る時にさ〜爪がキラキラしてるんでしょ?
駄目だよ。
旦那が見たら怒られちゃう。

足とかは塗ったことあるけど手はなあ。
ないない。
でも友達の爪を見てたらめっちゃキレイやしいかにも塗ってます!って感じじゃないねんなあ。

ひそかにおしゃれしてますって感じがした。
もしうちがカルジェルなんてつけたら幼稚園のママにどうしたの?
何かあったんじゃない?
みたいな感じに思われるんじゃないの?

カルジェルってのはネイルの種類の名前ね。
幼稚園のママはみんなおしゃれだから知ってるか。